ニキビの原因は部位によって違う?!男性ニキビのお悩み解決!

美容・健康

鼻やあごにニキビができる原因って
一体なんでしょうか?

 

 

実は…部位によって原因が違うんですよ!

 

 

ニキビができると厄介だから、
原因を知って対処していきたいですね。

 

 

そこで今回は、
鼻やあごなどにニキビができるのは
なぜかを解説します。

鼻にできるニキビの原因は内臓にあり?!暴飲暴食で胃腸が疲れていませんか…?

鼻にできるニキビの原因って
内臓にある場合も多いんですよ!

 

 

ニキビって洗顔の仕方が甘かったり、
肌に刺激を与えるなどして負担をかけることで
できるイメージが強いですよね。

 

 

ところが、実は体内に不調があると、
その影響によってニキビや吹き出物など
できてしまうんです。

 

 

中でも鼻ニキビは、消化不良や胃もたれなど、
胃腸の疲れによって引き起こされることがあるんです。

 

 

ここ最近、暴飲暴食をしたり、
脂っこいものなど消化に悪いものを
たくさん食べたりしていませんか?

 

 

もし何か胃腸の不調に心当たりがあるなら、
きっとそれこそが鼻ニキビの原因でしょう。

 

 

でも確かに、
ジャンクフードなど脂っこいものを食べると、
ニキビがすごくできやすいですよね!

 

 

ニキビって肌だけではなく、
体の不調の表れでもあるので、

肌荒れしてきたらまずは、
日ごろの食生活を見直したり
睡眠不足を解消するなどした方がいいですね。

 

 

ちなみに筆者は偏食をついついしてしまうと、

肌荒れしやすくなるだけでなく、

口内炎もできやすくなります…。

 

 

普段の食生活ってほんと~侮れないので、
鼻ニキビが気になったら、
すぐに食生活をヘルシーなものに変えましょう。

 

 

特に食物繊維や大豆製品などがおすすめですよ。

 

 

また、暴飲暴食もなるべくは控えると良いですね。

 

 

男性は、職場の付き合いなどで
飲み会に行くことも多いですが、
健康と美容のためにも極力控えることをおすすめします。

⇒⇒⇒口周りのニキビを何とかしたい…!原因は不規則な生活習慣にあり?!

 

ニキビの原因はあごのひげ剃り?!過剰な皮膚刺激がもたらす吹き出物

 

男性の場合、ひげ剃りが原因で
あごニキビができてしまうことも!

 

 

ひげ剃りってどうしても肌に刺激を与えてしまうので、
ニキビなど肌荒れが
とってもできやすくなってしまうんですよ…。

 

 

皮膚は過剰な刺激を与えられると、

肌を守ろうとして皮脂をどんどん分泌しやすくその結果、
ニキビができたり、吹き出物になったりするんですよね。

 

 

しかもひげ剃りをして肌に刺激を与えると、
肌のバリア機能も低下してしまうため、
肌荒れもよりしやすくなります。

 

 

といっても、身だしなみを整えるためには、
やっぱりひげ剃りは必要不可欠。

 

 

そのため、極力肌を傷つけないひげ剃りをするのがいいですね。

 

 

まずカミソリよりも電動シェーバーを使うこと。

 

 

シェーバーの方が肌への負担が少なくて済みますよ。

 

 

そして何より大事なのが剃った後のスキンケアをすること。

 

 

先ほども説明したように、ひげ剃りをすると、

肌のバリア機能は失われるし、
皮脂も分泌されやすくなるので、

化粧水などを使ってしっかり保湿して、
肌の負担を軽減させましょう。

 

 

また、どうしてもニキビがひどい場合は、
1度皮膚科を受診してみるのもおすすめ。

 

 

ひょっとしたら、もともとニキビが
できやすい体質なのかもしれませんので、

体質改善の方法を指導してもらうことも含めて、
皮膚科を受診することもとても良いと思いますよ!

 

まとめ

鼻ニキビが出来る原因は、

暴飲暴食や脂っこいものを食べたことによって、
消化不良や胃もたれを起こしているからでしょう。

 

 

心当たりがある場合、食生活改善をすれば、
きっと鼻ニキビは良くなりますよ。

 

 

また、男性の場合、あごニキビの原因はひげ剃りの可能性も!

 

 

どうしてもひげ剃りをすると
肌に負担を与えてしまうので、
しっかりと保湿をしてケアをしていくのが効果的ですよ。

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